在Pure Yoga,没有“新手”这一说法

在Pure Yoga,瑜伽能带我们于信息超载时代 更精微地知晓自己真正想要什么。


在19世纪60年代以前,除了印度没有人练习瑜伽,

如今瑜伽练习者却已遍布世界各地。

但今天的瑜伽不再局限于苦行,

而更为适应现代城市生活。

在Pure Yoga,瑜伽能带我们于信息超载时代

更精微地知晓自己真正想要什么。


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我们上瑜伽课的意义,不仅在于体式姿势如何准确,

也在于整个过程是否获得愉悦、放松及正向能量。

在Pure Yoga,没有“新手”这一说法,

你只需要在持续的瑜伽修行中,

获得正向能量,成为能够掌控自己的“证悟者”。



Pure Yoga

一次关于瑜伽的冒险


2001年7月的某一天,在加拿大Whistler度假的Colin因天气原因改变了打高尔夫的计划,走进了度假村的一间瑜伽教室,这对于当时的他而言实属疯狂。然而,本是网球高手的Colin却因这堂90分钟的瑜伽课,因其所带来的非凡体验,改变了对运动及瑜伽的看法,并于次日再次走进瑜伽教室。


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创始人之一Colin先生


回国后的Colin找不到同样水准的瑜伽馆,而有了自己开馆的想法,在瑜伽这项运动还未深入大众的当时,这称得上是一次疯狂的冒险。2002年,Colin先生拥有了一家自己的瑜伽馆,Pure Yoga。那时候有99%的练习者都是第一次来上课,他们穿着牛仔裤而来,很少有人真正知道瑜伽是什么


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18年时间,Pure Yoga始终保有初心、深耕瑜伽领域,瑜伽馆遍及香港、上海、北京、新加坡、纽约等多个城市,拥有23家瑜伽馆,相比动辄成百上千家的品牌,Pure Yoga的每一步都走得稳当得多。作为Yoga Alliance的注册学校,Pure Yoga所提供的老师培训课程均被国际认可,完成后可获发不同类型的瑜伽联盟证书,获得国际认可教学资质。



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Pure Yoga客座教练

阿斯汤伽最年轻的女继承人Kino


阿斯汤伽最年轻的女继承人Kino、“英伦绅士”人气老师Christ、Ashtanga Yoga大师David.....来自世界各地具有教学热诚及持认可资格的瑜伽导师都曾在Pure Yoga,开设多元化的传统及现代瑜伽课堂,希望激发所有年龄层和各种体能的大众,让瑜伽成为他们生活的一部分。


阶段性瑜伽课程

瑜伽小白也无需迷思


相信很多想要或将要踏入瑜伽学习的人都有自己的困惑或迷思,“我从来没有练过瑜伽,我可以练习瑜伽吗?”“我的身体较为僵硬可以练习吗?”“一周练几次比较合适或最好呢?”而初学者更普遍的迷思,往往是被各种高难度的瑜伽体式所吓到。


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其实不然,Pure Yoga一直有针对不同需求的练习者推出特别课程,满足瑜伽练习的个性化诉求。如为跑步达人们准备的跑者瑜伽,为运动人士准备的运动修复瑜伽、为准妈妈和新晋妈妈准备的产前产后瑜伽……任何阶段的Yoga练习者都能在Pure Yoga轻松找到适合自己的课程。



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而瑜伽小白也不用担心,Pure Yoga推出很多针对初学者的入门级别课程。例如特别定制的办公室瑜伽、日常瑜伽体式的练习、拜日式解构、初学者呼吸法入门、哈达基础(Hatha Basics)等。待稍有基础后,尝试温和流瑜伽(Vinyasa Gentle)、顺位瑜伽1(Alignment 1)等,引导自己专注心智,发觉身心联结的奇妙感受。


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对于资深瑜伽练习者来说,Pure Yoga也提供不同类型的进阶课程,如高温瑜伽、疗愈瑜伽,以及空中瑜伽、壁绳瑜伽和冥想瑜伽等特别课程。


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极其适合冬天的瑜伽热课,其实也能让瑜伽初学者轻松加入课堂,室内高温能够加速练习者的血液循环,舒缓润滑肌肉和筋骨,以辅助练习者相对轻松地完成不同的伸展和扭转动作,并有效避免受伤。


Pure Yoga的全方位生活方式

瑜伽练习之外的“食”与“穿”


在Pure Yoga创馆老师Patrick看来,“瑜伽课堂里没有‘新手’这一说法”。瑜伽练习是一场自我修行而非竞技,是自己和自己身体的对话,无需与他人作比较。


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在信息过剩时代,我们所接收的内容是超载的,而瑜伽练习讲究感官收敛,帮助我们把目光从外界事物转移到自我身上,更加了解自己,离真正的自我越近就越不容易偏离跑道。

 

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Pure Yoga恒隆广场会馆


初识瑜伽的你,踏上瑜伽垫却不知从何练起?Pure Yoga上海恒隆会馆与世纪汇会馆针对初学者开设了一系列基础课程,从最基本的呼吸方法开始,教导学员经典的瑜伽基础动作,帮助大家轻松入门并为日后练习打好根基。同时引导练习者关注自己的身体,在瑜伽课堂中澄净身心。


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Pure Apparel 


在瑜伽教学的基础上,围绕着瑜伽生活方式,Pure集团还推出了自己开发设计的瑜伽运动服饰品牌Pure Apparel,以瑜伽爱好者的感受为出发点,应用创新面料、功能性应季设计打造简约、舒适又时尚的瑜伽运动装束。


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nood food


同时引入nood food健康有机餐饮,为运动人士悉心研发设计不含防腐剂、无添加、无负担的全天然食物和冷榨果蔬汁等,让消费者在瑜伽练习前和酣畅淋漓之后能进行不同的营养补充,以达到体能恢复的良性平衡。


Pure新馆 · 重启身心

Pure Yoga +Pure Fitness


作为Pure在上海首家集合Pure Yoga和Pure Fitness于一体的上下层旗舰店,即将闪耀亮相的Pure新馆,将携瑜伽会馆和健身中心的全新运动理念空降新天地百年历史建筑-上海中环广场,以全方位的健康理念,为新天地周边的都市人群圈就一隅存放身心灵的绿洲。


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Pure Yoga中环广场新馆 


步入馆内,一如既往的是Pure所坚持的绿色环保和前沿科技的设计元素,PureYoga瑜伽会馆和PureFitness健身中心的融合设计,为运动爱好者提供多元且便利的运动选择。寒冷的冬天,约上闺蜜、男友或家人,上一堂暖暖的瑜伽课,或是在Pure Fitness撸铁盖肌肉,即使运动诉求不同,也不妨碍你们发展革命感情。


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Pure Apparel 2019 秋冬系列


同时入住新馆的,当然还有集团旗下创新餐饮品牌nood food和专业运动服饰品牌Pure Apparel,以360°全方位的健康理念引领都市人的健康生活方式,将运动、健康与体验提升至一个全新高度。







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